丘の上の古い街、クエンカへ
今日の夕飯は、野菜の天ぷら（フリッター？）を作ってくれた。
野菜スープと、
サラダ（イワシの酢漬け、トマトときゅうりとパクチー）は自分で作る
サラダは、朝昼晩同じものを食べる。。
朝は＋米ミルクと果物(杏やプラム、洋梨）
（やっぱり、小麦とミルク加工品の国々の食生活はむずかしいわ。。）
平な石で割って出てきたのは。。アーモンド！
生っぽいミルク味がする。。
アーモンドの青い実がたわわに。。
子どもたちが集めていたのは。。？
宿のお気に入りの場所、
ギリシアのコミュニティでのNVC（非暴力コミュニケーションとダンス！）
に備えて、創始者の動画を見たり。。
周囲には、ブドウや柿、桑やイチジク、野イチゴもいっぱい
秋はさぞ恵で満ちていることだろう。。
朝食時のトースター
毎日素晴らしい夕焼けを、テラスから楽しむ
日の入りは21：30、その後22：30ごろまで、陽の移り変わりを味わう
スペイン人は、朝は軽く、ランチは一杯とシェスタ
（どこも午後は5時間ほど閉店、でもこの気候なら、シェスタ必須！）
夕食は、20−21時ごろからから
ビール（セレベッサ）やワイン（ビノ）飲みながら、軽くのようだ
旧市街の端から、２０分トレイルを歩いて宿に着く
