2026年2月10日火曜日

ウタイタニー;キングコング農園 快医学交流セミナー(1)


エコプリントの綿ショール
これは下地に何も使わなかったので、白いまま
布は、ムクダハンの女性グループが織ったもの


中国の春節、今日から立春


2年前に出会った奇妙な木と再会


今年の会場は、バンコクから5時間北へ。
ウタイタニー県、Uncle kingkong forest farm camp (fbあり)へ
16ライ(1ライ=40x40m)に、パーマカルチャー、自然農法的な農場などが広がる

今回はテント泊、朱色の満月が木立の隙間から


早朝の操体体操から始まる


歓迎の花束作り


食事の後は、各自左から右へ洗っていく
下洗いー洗剤で洗うーゆすぎを3回
手間には、グラス専用の洗い場あり


竹の加工場


虫を出したりするために、竹をしばらく水につけておく


今日の昼ごはん
各種芋、野菜ディップ、あっさりスープ、


大好きなハンモックでゆーらゆら


竹ザルには、各種薬草、LET(Oリング)用の食品



台所



LET (Oリング)、未だできない。。。


中部ジャワ島にある高床式のジョクロ(木造)ような建物を、竹のみで


日陰にないテント内は、昼間は40度以上になるので、
タブレットや充電器は、避難する


ご飯はいつもここで、蒸す


ガスはなく、七輪で竹炭などで


参加者は、タイ人20人以上、日本人13人くらい
毎日タイ漢方茶を作っている人がいる


2日目からは、朝は野菜と果物ジュース
これを大きなグラスで飲めば、朝食代わりになるはず


食堂脇の食料置き場
バナナやバナナの花、パパイア、芋や瓜など


各首位も、シモン芋(マンオン、長い芋、長芋のよう)
小さいもの (マンヘップ、里芋みたい)


水路が通る菜園
トマト、ミントや菜葉など


体の歪みをみる


2人ずつになり、操体


左右に倒し、必ず楽な方に倒して、脱力
これで大分左右の骨盤の歪みが、改善されそう


ソムタム(パパイアサラダ)作り
すり鉢(クロックヒン)で、トントン


午後は、3つのグループに分かれる
まず川の近くで草木染め

(左から)絞り用の竹、蘇芳(マメ科スオウ、サパン、ファン、生薬や染料に)
媒染(ミョウバン石、鉄分の多い泥)と塩


まず素材の綿布を洗う