Pounding rice cake, sound and light
五右衛門（くらしごと上高野FB)で新米の餅つき
手慣れた皆は、段取りが早い、二升ずつ玄米を蒸して、
石うすでぺったん、ぺったん、子供もお手伝い
子供達が集めた葉っぱや実
久々に、京都マインドフルネスセンターの土曜瞑想、
ティク・ナット・ハン（ベトナム人禅僧）のマインドフルネス瞑想
鴨川土手にて
そのあと日仏会館でマルシェ・ド・ノエルへ
一瞬にしてマリの光景・音が戻る
マリ・バマコ村に1年いたのは、二十数年前
なにも（灯りも建物も）ない闇夜の村
遠くからバラフォンの音が聞こえてきた・・
会場で見つけた青い実
なんと、旅人の木（扇芭蕉、マダガスカル原産、ゴクラクチョウ科）の種！
今朝、冬の陽のあかりは、こんな色に
クリスタルボールを通ってくると・・
