モグサとマコモ塩・温湿布

 

Yomogi, Makomo & Solt Hot Compress

 

いつも晩秋に、ヨモギ塩・温湿布を作る

今年は、荒いモグサにマコモ、塩を混ぜて・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　電気釜に入る小袋を３つ作って、保温する
　　　　　寝る前に、おなかや肩、肝臓などを暖めて、最後は腎臓あたりにしいておやすみなさい・・
　　　　　　　　　　　　　　　モグサやヨモギは、本当にいい香りでいやされる、染めた色も・・

　　　　　　　　　厳冬の今年は、足にはゴムの湯たんぽで快眠、（いい灯油ストーブがほしいなあ）